QUY TẮC GIỮ ẤM CHO TRẺ TRONG MÙA LẠNH
Miền Bắc hiện đang bước vào chính đông, với nhiệt độ nhiều nơi xuống thấp. Dự báo không khí lạnh sẽ tăng cường, trời sẽ còn rét kéo dài. nhiều yếu tố quan trọng.
Thời tiết lạnh kéo dài có thể gây ra nhiều nguy cơ sức khỏe cho trẻ em, đặc biệt là những trẻ dưới hai tuổi. Do cơ thể các bé chưa thể tự điều chỉnh nhiệt độ, chúng dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi của môi trường. Trẻ em trong mùa lạnh có nguy cơ cao bị các bệnh lý như hen, viêm tiểu phế quản, viêm phổi, suy hô hấp. Ngoài ra, nhiều trẻ còn gặp phải tình trạng viêm mũi dị ứng, viêm họng, sốt, ho, chảy mũi. Thời tiết lạnh tạo còn điều kiện thuận lợi cho các virus phát triển, làm suy giảm hệ miễn dịch của trẻ, khiến bé chán ăn, bỏ ăn và quấy khóc. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe trẻ em trong thời tiết lạnh giá, các bậc phụ huynh cần lưu ý giữ ấm cho trẻ, nhất là vào ban đêm và khi ra ngoài.
Tuy nhiên, các mẹ thường gặp khó khăn khi không biết liệu trẻ đã mặc đủ ấm hay chưa. Mặc ít thì lo sợ bé bị lạnh, mặc nhiều thì sợ bé đổ mồ hôi và bị lạnh ngược trở lại. Bác sĩ khuyến cáo các bậc phụ huynh nên áp dụng nguyên tắc "4 ấm, 1 lạnh" để giữ ấm cho trẻ. Cụ thể, cần chú ý giữ ấm cho 4 bộ phận cơ thể của trẻ gồm bàn tay, bàn chân, ngực và lưng. Riêng phần đầu, cần để thoáng mát để tránh bé bị nóng bức.
Bài viết liên quan
Trẻ cần giữ ấm 4 điểm gồm bàn tay, bàn chân, ngực và lưng, riêng phần đầu nên để thoáng mát kết hợp dinh dưỡng và đảm bảo vệ sinh để phòng bệnh mùa lạnh.
Đau bụng đôi khi là một triệu chứng không quá nghiêm trọng, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe cần được điều trị kịp thời. Vì vậy, việc quan tâm đến các triệu chứng đi kèm và tìm kiếm sự tư vấn y tế khi cần thiết là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe lâu dài.
Khi thời tiết lạnh, các cơ và khớp có thể co lại, gây ra cảm giác cứng và đau. Đây là hiện tượng khá phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi, người bị các bệnh lý xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp hay thấp khớp. Vậy vì sao đau xương khớp trở nặng vào mùa lạnh, và làm như nào để giảm đau nhức?
Thời tiết lạnh chuyển lạnh dễ khiến cho sức đề kháng suy giảm, gia tăng các bệnh lý về hô hấp, cảm lạnh, cảm cúm. Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ có nhiều loại đồ uống ấm pha với các thành phần tự nhiên, không chỉ bổ dưỡng, mang lại sự ấm áp mà còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch và cung cấp năng lượng, là cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới trong mùa đông.
Vào mùa đông tóc của chúng ta thường gặp nhiều vấn đề và rất hay có gàu xuất hiện khiến da đầu ngứa ngáy và khó chịu vô cùng. Tại sao lại thường gặp vấn đề này vào mùa đông? Và có cách trị gàu mùa đông triệt để không? Cùng Hải Phương Pharmacy tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé.
Trẻ biếng ăn là vấn đề khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng, phiền lòng. Hơn nữa, tình trạng biếng ăn kéo dài còn có thể gây ra những hậu quả lâu dài như suy dinh dưỡng, chậm phát triển về trí tuệ và thể chất, sức đề kháng yếu,... Việc chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ biếng ăn cũng đòi hỏi nhiều công sức và gặp không ít khó khăn. Hãy cùng Hải Phương Pharmacy khám phá những dấu hiệu, nguyên nhân và tìm hiểu các biện pháp khắc phục tình trạng này.
Suy tim là một căn bệnh nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng. Việc nhận diện sớm các triệu chứng của suy tim đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và xây dựng kế hoạch điều trị kịp thời, giúp kiểm soát tốt nhất những nguy cơ mà bệnh có thể gây ra.
Nhịp tim nhanh có thể là phản ứng bình thường của cơ thể trước những nguyên nhân không phải do bệnh lý như khi leo cầu thang, hoạt động mạnh, hốt hoảng, lo âu hay sợ hãi…hoặc cũng có thể là cảnh báo của một bệnh lý, cần hết sức cẩn trọng.