NGỦ THẾ NÀO ĐỂ GAN KHỎE VÀ HOẠT ĐỘNG HIỆU QUẢ

Chia sẻ bài viết
Thường xuyên thức khuya có thể làm tăng phản ứng oxy hóa, sinh ra các chất độc hại phá hủy các tế bào và suy giảm chức năng gan, theo thời gian sẽ gây ra viêm xơ và ung thư gan. Để giữ gan khỏe và hoạt động hiệu quả, bạn nên tập thói quen sau:
- Ngủ sớm từ 9h tối và không nên thức khuya sau 12h đêm.
- Giữ giấc ngủ sâu từ 11h-3h sáng - khung giờ vàng giúp gan điều tiết, loại trừ độc tố cho cơ thể khỏe mạnh.
- Hạn chế sử dụng thuốc, tiêu thụ thực phẩm có chất kích thích trước khi ngủ.
- Cung cấp đủ nước cho cơ thể để quá trình đào thải độc diễn ra hiệu quả.
Đừng quên bảo vệ gan với ARGININ PLUS 500MG với công thức vàng L - ARGININ kết hợp cùng các loại vitamin C, B1, B12 có tác dụng tối đa trong việc:
- Bảo vệ gan
- Cải thiện chức năng gan
- Hỗ trợ hạ men gan, giải độc gan
Liên hệ Hotline 024 6261 0246 hoặc INBOX trực tiếp cho chúng tôi để được tư vấn chi tiết về sản phẩm.
Chuỗi Nhà Thuốc Hải Phương
Hotline:024 6261 0246
Có thể là hình ảnh về 1 người và văn bản cho biết 'Bernhard InanhTrang NGỦ THẾ NÀO ĐỂ GAN KHỎE VÀ HOẠT ĐỘNG HIỆU QUẢ? Ngủ sớm 12h đêm. tối không nên thức khuya sau Giữ giấc ngủ sâu từ 11h-3 sáng khung giờ giúp tiết, loại trừ độc tố cho cơ thể khỏe mạnh. Hạn chế sử dụng thuốc, tiêu thụ thực phẩm có chất kích thích trước khi ngủ. KCS Arginin Plus 500mg Cung cấp đủ nước cho cơ thải độc diễn ra hiệu quả. Arginin Plus Nawgegngmiพl để quá trình đào Sự lựa chọn an toàn vì sức khỏẻ của bạn'
 

Bài viết liên quan

Gọi miễn phí
Gọi miễn phí