Mẹ bầu cần lưu ý những gì khi bổ sung sắt?

Chia sẻ bài viết
Mẹ cần lưu ý những thông tin sau để có một thai kỳ khỏe mạnh, và thai nhi phát triển toàn vẹn nhé:
- Nhu cầu bổ sung sắt của phụ nữ lúc mang thai tăng gấp đôi so với bình thường cần bổ sung thêm sắt từ thức ăn hoặc viên uống
- 30mg – 60mg: Là lượng sắt được khuyến cáo cho phụ nữ đang mang thai
- Không dùng viên sắt cho bà bầu cùng thời điểm với sữa, thuốc bổ sung canxi hay thực phẩm giàu canxi vì canxi làm cản trở khả năng hấp thụ sắt
- Bổ sung thêm vitamin C khi uống sắt giúp tăng hấp thụ sắt lên 67%
- Thời điểm uống sắt tốt nhất trong ngày là lúc sáng sớm, hay lúc dạ dày trống rỗng sau ăn 1-2 giờ
Đừng quên bổ sung sắt để có một thai kỳ khỏe mạnh, mẹ nhé!
Bật mí nhỏ cho mẹ: EISEN KAPSELN là giải pháp hoàn hảo giúp mẹ bầu "nhẹ gánh" nỗi lo thiếu sắt thai kỳ. EISEN KAPSELN chứa duy nhất 1 thành phần - đó là Sắt (II) Gluconat, đây là loại sắt dễ dàng hấp thụ vào cơ thể của chúng ta nhất. Sản phẩm không gây nóng, không làm táo bón và giúp cơ thể hạn chế được lượng Sắt dư thừa.
Inbox ngay cho chúng tôi để được hỗ trợ tư vấn chi tiết nhé!
 Liên hệ Hotline 024 6261 0246 hoặc INBOX trực tiếp cho chúng tôi để được tư vấn chi tiết về sản phẩm.
----------------------------
Chuỗi Nhà Thuốc Hải Phương
Hotline:024 6261 0246
Có thể là hình ảnh về 1 người và văn bản
 

Bài viết liên quan

Gọi miễn phí
Gọi miễn phí